SGZ Fitness Studio

Was bringt Rehasport?

Sie stärken Ihre Kraft und verbessern Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dadurch erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit und Lebensqualität.

Drei Schritte zu mehr Gesundheit:

  1. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit einer Rehasport-Verordnung.
  2. Lassen Sie die Verordnung Ihrer Krankenkasse genehmigen.
  3. Vereinbaren Sie telefonisch oder persönlich einen ersten Termin bei uns.
  4. Los geht es!

Was ist Rehasport?

Im SGZ Östringen findet über den Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. Abteilung Östringen ärztlich verordneter Rehasport nach §44 SGB IX statt.

Ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das auf Ihre persönlichen Möglichkeiten und Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Der Rehasport findet in kleinen Gruppen statt.

  • Diese Art von Bewegungstraining ist vor allem für jene geeignet, die auf Grund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang Sport treiben können. Z.B. bei chronischen Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Osteoporose etc.
  • Diesen Beschwerden angepasst wird das Training behutsam aufgebaut.